C’est à la Vallée Rose en Région Parisienne, du vendredi 30 octobre à 15h au dimanche 1er novembre 2026 à 15h

Et si vous faisiez l’expérience rare de pouvoir être pleinement vous-même, sans avoir à jouer aucun rôle ?

C’est ce que nous avons encore vécu cet été lors de notre stage « L’Amour en Fête » : de la joie, des liens profonds, beaucoup de rires, de la liberté… et cette sensation précieuse d’être accueilli tel que l’on est.

C’est cette expérience que nous souhaitons prolonger cet automne avec un nouveau stage de Biodanza & Tantra autour de la Profondeur et de la Légèreté.

La Biodanza nous invite à retrouver la joie simple d’être vivant, à remettre le corps en mouvement, à danser, à rencontrer l’autre et à laisser circuler l’énergie du groupe.

Le Tantra nous propose d’aller plus loin : écouter le corps, rencontrer nos émotions, explorer nos ressentis et nous ouvrir à une relation plus consciente à nous-mêmes et aux autres.

Aller profondément sans perdre la légèreté

C’est toute la richesse de cette alliance :

Aller profondément… sans se prendre au sérieux.
Toucher à l’intime… tout en restant dans la joie.
Être vulnérable… sans perdre sa liberté.
Rencontrer l’autre profondément… sans se perdre soi-même.

La profondeur n’a pas besoin d’être lourde, et la légèreté n’est pas synonyme de superficialité.

Pendant ces trois jours, nous vous proposons un cadre soutenant, sécurisant et bienveillant, où chacun peut avancer à son propre rythme.

À travers la danse, les pratiques tantriques, les explorations sensorielles, les jeux relationnels et les temps d’intégration, nous explorerons différentes manières d’être en lien : avec soi, avec son corps, avec ses émotions et avec les autres.

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de se rencontrer plus profondément, de laisser tomber certaines protections et de retrouver ce qui, en soi, est vivant, spontané et joyeux.

Et puis il y a le groupe…

C’est souvent ce que les participants retiennent le plus de nos stages.

Au fil des danses et des rencontres, les liens se tissent naturellement. On se découvre, on rit, on partage des moments intenses, on ose davantage. Les différences deviennent une richesse et une véritable qualité de présence apparaît.

Parce qu’au-delà des pratiques, nous créons un espace où chacun peut expérimenter quelque chose de profondément humain :

être vu, être accueilli et rencontrer l’autre sans masque.

Profondeur & Légèreté

La profondeur pour aller à la rencontre de ce qui nous habite.
La légèreté pour ne pas nous y enfermer.
La danse pour remettre le vivant en mouvement.
Le Tantra pour ouvrir l’espace de la conscience.
Le groupe pour découvrir ce qui devient possible lorsque nous nous sentons en sécurité.

Trois jours pour danser, ressentir, rire, rencontrer, explorer et célébrer le vivant.

Trois jours pour goûter à cette alliance entre la profondeur du Tantra et la joie de la Biodanza.

Et peut-être repartir avec quelque chose de très simple :

davantage de liberté pour être soi, davantage de profondeur dans ses relations… et davantage de légèreté dans sa manière d’être au monde.

Vous êtes les bienvenu·e·s.

📅 du 30 octobre 15h au 1er novembre 2026 15h

📍 C’est à la Vallée Rose à Houdan

Co-animation Frédéric STEINE et Valérie RICHARD